もう年だし、新しいことはなぁ

なんて思っていませんか？

そう思っていると、だんだん何にもやらない方に
自分を無意識に向けていってしまいます。

変化のある生活。
怖くなんかないですよ。

知っていますか？
ケンタッキーフライドチキンのカーネルおじさんことカーネル・サンダースさん。

彼は65歳でケンタッキーフライドチキンをはじめました。
今では世界中の人がチキンといえば！と思えるくらいに有名です。

年齢のせいにはならないようです。

なりたい自分をこれから創っていけばいいのです。

たとえば、ヨガ。
なまり始めた体を再構築できる上に、
アタマもすっきりさせてくれます。

いきなりだと、やっぱり不安なら、
断然少人数制で、しかも男性ウェルカムのところがいいですね。

もし横浜ならこのスタジオがお勧め。

カラダがカチカチでも、へんてこになっても、大丈夫。
周りを見渡せばそれぞれが自分に集中している空間。

どきどきをわくわくに変えて、
ちょっとはじめてみませんか？